خوندي · ملاتړ شوې · هېڅکله یوازې نه

د هرې کورنۍ لپاره یو روښانه پیل

سلام، زه حمیده یم. زه پخپله هم مور یم او پوهېږم چې امیندواري، زېږون او له هغه وروسته ورځې ښکلې، د احساساتو ډکې او کله کله ستړې کوونکې وي. هره مور حق لري چې خبره یې واورېدل شي، درناوی یې وشي او په رښتیا پاملرنه ورته وشي. زه دلته یم چې ستاسو د انتخابونو ملاتړ وکړم، څو تاسو هېڅکله ځان یوازې احساس نه کړئ.

د حمیدې انځور، د زېږون دوولا په فریډریکسبرګ، ویرجینیا کې
ستاسو لپاره ځانګړې پاملرنهستاسو د ځانګړي سفر لپاره برابر ملاتړ.
په علمي شواهدو ولاړ ملاتړباوري معلومات چې پرې ډاډه کېدای شئ.
په مهربانۍ ستاسو د غږ ملاتړستاسو غږ ارزښت لري.
یو روښانه پیلډاډمنه، ملاتړ شوې او پیاوړې.
یوه نرمه یادونه

تاسو اجازه لرئ پوښتنې وکړئ.

یوه ساه واخلئ. تاسو ډېر ښه کار کوئ.
حمیده، تصدیق شوې دوولا او د Bright Beginnings Doula بنسټ اېښودونکې
یوازې ستاسو دوولا نه

سلام، زه حمیده یم

مخکې له دې چې دوولا شم، زه مور وم. مورولۍ راته وښوده چې څومره مینه، ځواک، صبر او زړورتیا غواړي.

هغو کلونو زه وهڅولم چې د نورو ښځو د ژوند په ځینو تر ټولو مهمو شېبو کې د هغوی ملاتړ وکړم. ما په Germanna Community College کې زده کړه وکړه او تصدیق شوې دوولا شوم، ځکه چې غوښتل مې دا زړه سوی په رښتیني او ګټور ملاتړ بدل کړم.

کله کله یوه مور له معلوماتو زیات څه ته اړتیا لري. هغه داسې چا ته اړتیا لري چې خبرې یې واوري، تر څنګ یې کېني، د هغې انتخابونو ته درناوی وکړي او په رښتیا یې پروا ولري چې هغه ځان څنګه احساسوي. زه غواړم همداسې دوولا اوسم.

کله چې یوځای کار کوو، زه غواړم تاسو په آرامۍ پوښتنې وکړئ، خپلې اندېښنې شریکې کړئ او هغه پرېکړې وکړئ چې ستاسو او ستاسو د کورنۍ لپاره سمې دي.

تاسو زما په تقویم کې یوازې یوه ملاقات نه یاست. ستاسو غږ، ستاسو کورنۍ او ستاسو کیسه زما لپاره ارزښت لري.

EnglishپښتودريРусский
له حمیدې سره خبرې وکړئ

ستاسو د روغتیا ټیم ستاسو د درملنې پاملرنه کوي. دوولا ستاسو پاملرنه کوي. یو باوري او تل تر څنګ کس چې یوازینۍ دنده یې دا ده چې تاسو ځان خوندي، خبر او اورېدل شوی احساس کړئ.

له 12 تر 20 اونۍ
لیدنه

وړیا مشوره

موږ دېرش دقیقې خبرې کوو چې تاسو څه هیله لرئ او د څه اندېښنه لرئ. نه پیسې، نه فشار.

ورو ورو ښکته لاړ شئ، یا پر یوه پړاو ټک وکړئ.
څه تمه ولرئ

اونۍ په اونۍ، یوځای.

    د دوولا خدمتونه

    ستاسو د سفر د هرې برخې لپاره پاملرنه.

    هر ځای چې د زېږون پلان لرئ، او په هغه ژبه چې تاسو ورسره تر ټولو ډېر آرام یاست.

    د زېږون پر مهال د دوولا ملاتړ

    د زېږون د دردونو او زېږون پر مهال دوامداره جسمي، احساساتي او معلوماتي ملاتړ.

    له هغې شېبې چې تاسو ما ته زنګ وهئ، تر هغه وروسته چې ستاسو ماشوم دنیا ته راشي، زه درسره پاتې کېږم. ستاسو د ژوند ملګری هم ملاتړ ترلاسه کوي.

    پښتو
    ښه راغلاست
    ژبه

    څلور ژبې، یوه دوولا.

    پښتو، دري، روسي او انګلیسي.

    له زېږون وروسته ملاتړ

    له نوي ماشوم سره ژوند ته د عادت کېدو پر مهال عملي لارښوونه.

    د زېږون زده کړه

    ځان خبر، ډاډمن او چمتو احساس کړئ.

    ستاسو لپاره برابره زده کړه، په کور کې یا د ویډیو له لارې.

    چېرته

    روغتون، د زېږون مرکز یا کور.

    په فریډریکسبرګ، ویرجینیا او شاوخوا سیمو کې خدمت.

    له مخکې پلان جوړ کړئ

    ستاسو سفر، اونۍ په اونۍ.

    د زېږون نېټه مو ولیکئ څو وګورئ چې معمولاً به موږ کله سره ګورو. هره امیندواري خپل وخت لري، نو دا یوازې نرمې نښې وګڼئ.

    د خپل مهالوېش لیدو لپاره د زېږون نېټه ولیکئ.
    حساب کېږي
      چېرته کار کوم

      په فریډریکسبرګ، ویرجینیا او شاوخوا سیمو کې خدمت کوم. زه له کورنیو سره په روغتون، د زېږون مرکز یا کور کې ملاتړ کوم، هر ځای چې تاسو د زېږون پلان لرئ. ډاډه نه یاست چې ستاسو سیمه پکې شامله ده؟ وپوښتئ.

      کله چې ستاسو ماشوم دنیا ته راشي

      ټول د ماشوم پوښتنه کوي. زه غواړم ستاسو پوښتنه هم وکړم.

      کله چې ماشوم وزېږي، په طبیعي ډول ډېره پاملرنه نوي زېږېدلي ماشوم ته کېږي. خو میندې هم مهربانۍ، آرام، ډاډ او ملاتړ ته اړتیا لري.

      له زېږون وروسته ملاتړ ستاسو د پاملرنې لپاره دی، په داسې وخت کې چې تاسو له خپل ماشوم سره ژوند ته عادت کېږئ. که تاسو داسې چا ته اړتیا لرئ چې خبرې مو واوري، هڅونې ته، د نوي ماشوم د پاملرنې لارښوونې ته، یا زموږ په ټولنه کې د مرستې د سرچینو موندلو ته، زما هدف دا دی چې دا وخت ستاسو لپاره لږ څه اسانه شي.

      د ماشوم پاملرنه باید هېڅکله د مور د هېرولو معنا ونه لري.

      له زېږون وروسته لیدنې وګورئ
      • تاسو ځان څنګه احساسوئ؟
      • آیا د آرام وخت مو موندلی؟
      • آیا په زړه کې مو کومه خبره ده؟
      • څه شی به نن ورځ ستاسو لپاره لږ څه اسانه کړي؟
      د زېږون د ملاتړ پکېجونه

      هغه پاملرنه وټاکئ چې ستاسو لپاره سمه ښکاري.

      په هر پکېج کې وړیا مشوره، د زېږون د غوښتنو لیکلی پلان، هر وخت ستاسو زنګ ته چمتووالی او ستاسو د زېږون پر مهال دوامداره ملاتړ شامل دي. تاسو وټاکئ چې له زېږون مخکې او وروسته څومره وخت غواړئ.

      اساسي

      اساسي زېږون

      $1,200
      شخصي تادیه · د قسطونو پلان شامل دی
      • 30 دقیقې وړیا مشوره
      • 2 د امیندوارۍ لیدنې، هره یوه تر 90 دقیقو پورې
      • د زېږون غوښتنې او سرچینې
      • له 38مې اونۍ هر وخت ستاسو زنګ ته چمتو
      • د زېږون د دردونو او زېږون پر مهال دوامداره ملاتړ
      • د 6 اونیو دننه 1 له زېږون وروسته لیدنه
      اساسي وټاکئ
      تر ټولو ډېر غوره شوی

      بشپړ زېږون

      $1,450
      شخصي تادیه · د قسطونو پلان شامل دی
      • د اساسي زېږون ټول خدمتونه
      • 3 د امیندوارۍ لیدنې
      • له 37مې اونۍ هر وخت ستاسو زنګ ته چمتو
      • 2 له زېږون وروسته لیدنې
      • له زېږون وروسته تر 6 اونیو پورې د پیغام له لارې احوال پوښتنه
      • د زېږون د کیسې په اړه خبرې
      بشپړ وټاکئ
      ځانګړی

      ځانګړی زېږون + له زېږون وروسته

      $1,750
      شخصي تادیه · د جلا جلا خدمتونو په پرتله $150 سپما
      • د بشپړ زېږون ټول خدمتونه
      • د زېږون د زده کړې 2 ساعته ځانګړې ناسته
      • 4 له زېږون وروسته لیدنې
      • په هره لیدنه کې د شیدو ورکولو او نوي ماشوم د پاملرنې ملاتړ
      • له زېږون وروسته تر 12 اونیو پورې د پیغام له لارې احوال پوښتنه
      ځانګړی وټاکئ

      د ویرجینیا Medicaid یا FAMIS لرئ؟ زه هڅه کوم چې د ویرجینیا Medicaid د دوولا خدمت وړاندې کوونکې په توګه ثبت شم. مهرباني وکړئ د پکېج له ټاکلو مخکې، په وړیا مشوره کې له ما وپوښتئ چې کار چېرته رسېدلی.

      له زېږون وروسته پکېجونه

      له زېږون وروسته ملاتړ.

      د زېږون پر مهال ستاسو پاملرنه وشوه. له هغې وروسته هم د پاملرنې حق لرئ. دا لیدنې جلا هم اخیستلی شئ، که ما ستاسو په زېږون کې ګډون کړی وي یا نه. هره لیدنه تر 90 دقیقو پورې ده، ستاسو په کور کې.

      • د پېژندنې لیدنه د نویو مراجعینو لپاره$100
      • یوه لیدنه$125
      • دوه لیدنې$250
      • درې لیدنې$350
      • څلور لیدنې$450
      • شپږ لیدنې له زېږون وروسته لومړۍ درې میاشتې$650
      زده کړه او اضافي خدمتونه

      هر پکېج ته یې ور زیات کړئ.

      ستاسو له لیکلي اجازې پرته هېڅ شی نه ور زیاتېږي.

      • د زېږون ځانګړې زده کړه 2 ساعته، کور یا ویډیو$150
      • اضافي د امیندوارۍ لیدنه$125
      • اضافي له زېږون وروسته لیدنه$125
      • له زېږون وروسته اوږد ملاتړ$50/ساعت
      • آنلاین احوال پوښتنه 30 دقیقې$60
      د تادیې لارې

      د دوولا پاملرنه باید د هرې کورنۍ د وس وړ وي.

      څلور لارې چې کورنۍ پرې د دوولا ملاتړ لګښت ورکوي. په وړیا مشوره کې به سره ډاډه شو چې کومه یې ستاسو لپاره سمه ده.

      د ویرجینیا Medicaid & FAMIS

      ډېر ژر

      د ویرجینیا Medicaid او FAMIS د وړ غړو لپاره د ټولنیزې دوولا خدمتونه پوښي، په شمول د امیندوارۍ لیدنو، د زېږون پر مهال ملاتړ او له زېږون وروسته لیدنو. زه هڅه کوم چې د Medicaid د دوولا خدمت وړاندې کوونکې په توګه ثبت شم، څو کورنۍ زما پاملرنه د خپل پلان له لارې ترلاسه کړي. په وړیا مشوره کې له ما وپوښتئ چې کار چېرته رسېدلی.

      شخصي تادیه

      3 قسطونه

      د وخت نیولو لپاره $300 پېشکي، بیا دوه قسطونه په 32مه او 36مه اونۍ. له زېږون وروسته پکېجونه له لومړۍ لیدنې مخکې ورکول کېږي. رسید تل درکول کېږي.

      HSA & FSA

      په جزیاتو سره

      ډېری د روغتیا د سپما او انعطاف وړ لګښت حسابونه د دوولا پاملرنې پیسې بېرته ورکوي. تاسو د خپلې ادعا لپاره د خدمت له نېټو سره جزیاتي رسید ترلاسه کوئ.

      شخصي بیمه

      سوپربل

      ځینې پلانونه او د کار ځای کورنۍ ګټې د لګښت یوه برخه بېرته ورکوي. ستاسو له زېږون وروسته زه تاسو ته یو سوپربل (د خدمتونو تفصیلي بل) درکوم چې بیمې ته یې وسپارئ. د پیسو بېرته ورکول تضمین نه دي.

      که د لګښت اندېښنه لرئ، بیا هم مهرباني وکړئ اړیکه ونیسئ.په وړیا مشوره کې به یې یوځای وڅېړو: Medicaid، د قسطونو پلانونه، HSA او هغه څه چې ستاسو کورنۍ ته برابر وي.
      ستاسو لپاره یوه کوچنۍ ډالۍ

      د زېږون د بکس لپاره د اړینو شیانو لېست.

      یوه وړیا لارښود چې چاپولی یې شئ: د ځان، خپل ماشوم او د ژوند ملګري لپاره څه شیان له ځان سره واخلئ، او له لوی ورځې مخکې د خپل روغتیا ټیم څخه د پوښتلو لپاره څو نرمې پوښتنې.

      وړیا لارښود ډاونلوډ کړئ

      PDF، 2 پاڼې. عمومي معلومات، نه طبي مشوره.

      پوښتنې

      هغه پوښتنې چې ښايي ستاسو په ذهن کې وي.

      دوولا داسې څه کوي چې زما قابله یا نرس یې نه کوي؟

      ستاسو د روغتیا ټیم طبي اړخ ته پاملرنه کوي. زه ټول وخت درسره یم، ارامي او معلومات درکوم، او له تاسو او ستاسو د ژوند له ملګري سره مرسته کوم چې د هغه څه په اړه خبرې وکړئ چې تاسو یې غواړئ. زه طبي پاملرنه نه کوم.

      که زه په روغتون یا د زېږون په مرکز کې زېږون وکړم، آیا دوولا نیولی شم؟

      هو. زه ستاسو د روغتیا له ټیم سره یوځای کار کوم، هر چېرې چې زېږون کوئ، په شمول د روغتونونو، د زېږون مرکزونو او په کور کې زېږون، د هغه ځای د مقرراتو سره سم.

      که زما د زېږون دردونه په داسې وخت پیل شي چې تاسو د بلې مور په زېږون کې یاست، څه به کېږي؟

      ستاسو منل شوې بدیله دوولا راځي. تاسو هغه د خپل چمتووالي دورې له پیل مخکې وینئ، او د هغې معلومات ستاسو په تړون کې لیکل شوي وي. که زه رانشم او هېڅ منل شوې بدیله دوولا هم رانشي، ستاسو د پکېج د زېږون د حاضرۍ برخې پیسې بېرته درکول کېږي.

      زه Medicaid لرم. آیا دا د دوولا لګښت پوښي؟

      د ویرجینیا Medicaid او FAMIS د وړ غړو لپاره د ټولنیزې دوولا خدمتونه پوښي. زه هڅه کوم چې د Medicaid د دوولا خدمت وړاندې کوونکې په توګه ثبت شم، څو وکولای شم کورنیو ته د دوی د پلان له لارې خدمت وکړم. په وړیا مشوره کې له ما وپوښتئ چې کار چېرته رسېدلی، او زه به ستاسو د انتخابونو په اړه درسره صادقه یم.

      تاسو نوې دوولا یاست. ولې باید تاسو وټاکم؟

      Bright Beginnings یو نوی کار دی، او زه پرې ویاړم. زه تصدیق شوې زده کړه، د یوې مور صبر او پوهه، او په پښتو، دري، روسي او انګلیسي ژبو ملاتړ درسره راوړم. ستاسو مشوره وړیا ده، نو تاسو کولای شئ ما وپېژنئ، هر څه وپوښتئ، او پرته له هېڅ فشاره پرېکړه وکړئ.

      تاسو په کومو ژبو خبرې کوئ؟

      زه له کورنیو سره په پښتو، دري، روسي او انګلیسي ملاتړ کوم. لیدنې، پیغامونه او د زېږون د دردونو پر مهال ملاتړ په هره هغه ژبه کې شته چې تاسو ورسره تر ټولو ډېر آرام یاست.

      هرې مور ته زما ژمنه

      ژمنه کوم چې پرته له قضاوته به مو واورم، ستاسو باورونو او انتخابونو ته به درناوی کوم، ستاسو عزت به ساتم، او په صبر او مهربانۍ به ستاسو ملاتړ کوم.

      اړتیا نشته چې داسې وښایئ چې هر څه بشپړ دي. تاسو د دې حق لرئ چې خبرې مو واورېدل شي، پوښتنې وکړئ، او په هغه ژبه کې مهربانه ملاتړ ترلاسه کړئ چې د کور احساس درکوي.

      زما له زړه ستاسو مخ پر ودې کورنۍ ته، Bright Beginnings ته ښه راغلاست.

      په مینه او زړه سوي،حمیدهبنسټ اېښودونکې، Bright Beginnings Doula
      اړیکه ونیسئ

      راځئ یوځای یو روښانه پیل جوړ کړو.

      د هرې کورنۍ سفر ځانګړی دی. که تازه مو فکر پیل کړی وي او که د زېږون نېټه مو نږدې وي، زه به ډېره خوشاله شم چې له تاسو واورم. ستاسو لومړۍ مشوره وړیا ده.

      برېښنالیک یا تلیفون دواړه سم دي، هر یو چې تاسو ته اسانه وي.

      وړیا او بې له فشاره. ستاسو پیغام یوازې حمیدې ته ځي.

      زه ستاسو معلومات څنګه ساتم